A que sí puedes comer sólo una.
Cómo hacer para evitar derretirse ante una paquete de papas fritas con sabor a queso o unas palomitas de maíz con extra de mantequilla? ...
¿Por qué está de moda la leche de coco?
Los cocos son altamente nutritivos y ricos en fibra, vitaminas C, E, B1, B3, B5 y B6. Además contienen minerales como el hierro, selenio,...
¿Pan integral; cómo elegir uno verdadero?
1. Que su primer ingrediente sea harina de TRIGO ENTERO, o centeno o linaza. No harina de trigo refinada, ni fortificada o blanca. 2....
¿Deportistas veganos o vegetarianos en desventaja?
¿DEPORTISTAS VEGANOS EN VENTAJA O DESVENTAJA FRENTE A LOS CONSUMIDORES DE CARNE? El número de personas vegetarianas en el mundo aumenta...
Investigando más a fondo en HITT
Breves intervalos de actividad vigorosa entremezclados con períodos de baja actividad o descanso", y cada vez me gusta más. Este articulo...
Las "Cheat Meals"
¿Qué es un cheat meal? "Cheat” quiere decir ” trampa” y ” meal” quiere decir ”comida”. Comida trampa, y tiene este nombre porque es la