Reto Paleo día 13


Les comparto el menú del penúltimo día (13) de nuestro #RetoPaleoIvethBogota ! 🔅Desayuno: Muffins de Patata Dulce o Camote 🍠 (la receta que viene en las siguientes imágenes)👉🏼 acompaña con un té verde 🍵 🔅Snack Media Mañana: SÓLO SI TIENES HAMBRE Verduras crudas con guacamole 🥑 🔅¡COMIDA LIBRE! (sin gluten) - usa de guía el Plato Paleo para elegir tus alimentos. 🔅Snack Media Tarde: Té verde o Matcha Japonés 🍵 🔅Cena: Wraps de Lechuga con Pollo y Jengibre. 🍗 💧Bebidas: agua (libre), café sin endulzar☕️ y sin leche, tés, infusiones (libre), jugos verdes naturales. Limita el café y el té a dos tazas diarias. #Nutricionista #Dietista #Motivación #RetoPaleo #DíaTrece #Marzo #Natural #CreeEnTiMismo #PuedesLograrlo 


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