Reto Paleo día 14


¡ÚLTIMO DÍA DE NUESTRO #RetoPaleoIvethBogota ! Es el último esfuerzo ¡vamos!💪🏼💪🏼💪🏼 Aquí tienen el menú del día 14: 🔅Desayuno: Panqueques Paleo de Plátano con Chocolate (la receta que viene en las siguientes imágenes)👉🏼 acompaña con un té verde 🍵 🔅Snack Media Mañana: SÓLO SI TIENES HAMBRE PaleoMix: un puñado de carne seca con arándanos y almendras. 🔅Comida: Filete de carne con brócoli al vapor 🥦 🥩 🔅Snack Media Tarde: Té verde o Matcha Japonés 🍵 🔅Cena: Ensalada de Espinaca con Pescado a la Plancha 🐠 🥗 💧Bebidas: agua (libre), café sin endulzar☕️ y sin leche, tés, infusiones (libre), jugos verdes naturales. Limita el café y el té a dos tazas diarias. ———————————————- ¡Espero hayan disfrutado este reto tanto como yo! Me encantaría me compartieran sus comentarios acerca del mismo, y si lo desean sus fotos de antes y después del reto😃. ¡Que tengan un excelente fin de semana! 👍🏼 #Nutricionista #Dietista #Motivación #RetoPaleo #DíaCatorce #Marzo #Natural #CreeEnTiMismo #PuedesLograrlo 


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